Actualidad

Barcelona, 30 de noviembre de 2022 .- La mayoría de las mujeres suele acercarse a la menopausia con la sensación de estar llegando al final de la mejor etapa de su vida. A la falta de información se añade la vision negativa que predomina en todo lo relacionado con la salud femenina. De hecho, la menopausia suele asociarse con sofocos, aumento de peso, osteoporosis, insomnio y depresión, entre otras problemáticas.

Sin embargo, este período de la vida no debe reducirse a estas dificultades, que, por otra parte, pueden evitarse y minimizarse. Afortunadamente, en los últimos años se ha avanzado mucho y tenemos a nuestro alcance diferentes recursos para transitar esta etapa en óptimas condiciones.

Las mujeres pasaremos un tercio de nuestras vidas después de la menopausia. Alcanzar esta etapa vital informadas y conscientes representa una nueva oportunidad para vivir sanas y fuertes, disfrutar de los años venideros a plenitud, realizar cambios en nuestro estilo de vida que nos ayuden a alcanzar la salud integral en mente, cuerpo y espíritu.

La Dra. Jiménez nos ofrece una nueva perspectiva de la menopausia. Mediante la lectura de su libro, las mujeres encontrarán las respuestas a todas esas dudas y a todos esos cambios que les roban calidad de la vida o que no entienden. Conseguirán transformar esta etapa vital en una nueva oportunidad para cuidar de su salud, conocer las opciones de tratamiento con las que contamos, aprender a conectar con su cuerpo, volverse más activas, empezar a meditar o hacer terapia, entre otras cosas.

La Dra. Jiménez apuesta por reinventar el concepto de la palabra menopausia y asegura que, con la lectura de su libro, las mujeres se sienten más optimistas y mucho más ilusionadas con sus vidas. Al contar con la información adecuada, se acaban los miedos y se derrumban los mitos que tanto tiempo nos han limitado.

Menopausia: Tu nueva oportunidad, ofrece un enfoque único. Por primera vez una ginecóloga nos muestra a la mujer como un todo: mente, cuerpo y espíritu, empleando palabras muy sencillas y consejos prácticos para ayudar a las mujeres a transitar por la menopausia desde una visión holística.

Tras dos meses de su publicación, el libro ha conseguido ser el número 1 más vendido de Amazon en su categoría durante varias semanas consecutivas.

"Genial: Una visión holística de la menopausia con consejos prácticos muy acertados. Una lectura que te ayudará a verla de otra manera."

"Un libro imprescindible para todas las mujeres: Por fin un libro médico escrito por una doctora que te habla de tú a tú, de manera fácil y cercana y que te ayuda a entender el proceso de la menopausia como un momento de cambio, que siguiendo unas pautas de buenos hábitos físicos y emocionales, el miedo se transforma en optimismo, en una nueva oportunidad. Este libro es sin duda, una biblia para todas las mujeres."